Para las Salitas de 3 años

***PARA ESTAR INFORMADOS***

GRIPE A (H1N1)

Hoy por la tarde asistimos con algunas Seños del Jardín a la charla ofrecida por personal del Hospital Seccional Dr. Eduardo Canosa sobre la Influenza A. Esta reunión era abierta a toda la comunidad y se realizó en las instalaciones del Colegio Polimodal N°8.
Los profesionales de la salud expusieron muy claramente todo lo referente a este tema que preocupa a la comunidad.
A continuación les transcribo la información recibida junto a las recomendaciones que son necesarias tener en cuenta para no padecerla.

¿QUÉ ES LA GRIPE A (H1N1)?

Es una infección respiratoria aguda altamente contagiosa causada por un nuevo virus de influenza o gripe que evolucionó de una cepa porcina.
Al tratarse de un virus nuevo, todas las personas son vulnerables a contraer la enfermedad. Quienes presentan especial condición de riesgo son embarazadas, niñas y niños, adultos mayores y aquellos que padecen patologías crónicas como diabetes y problemas cardíacos.

¿Cuáles son los sintomas?

- Fiebre mayor a 38° C
- Tos frecuente e intensa
- Dolor de cabeza
- Malestar general
- Dificultad para respirar
- Dolor de garganta
- Congestión nasal
- Dolores musculares y articulares
- Falta de apetito
- A veces vómitos y diarrea

¿Cómo se transmite el virus?

• Por el contacto directo con una persona enferma.
• Por las microgotas de la tos o el estornudo de personas infectadas.
• Al tocar superficies contaminadas como perillas de puertas, barandas de escaleras, canillas, etc
• Al entrar en contacto con elementos o personas que tienen el virus y luego tocarse los ojos, nariz o boca.

¿Cómo prevenir el contagio?

- Cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo descartable al toser o estornudar.
-Tirar los pañuelos descartables a la basura después de usarlos.
- Si no se tiene un pañuelo descartable: toser o estornudar en el pliegue del codo.
- Lavarse con frecuencia las manos con jabón o con algún producto a base de alcohol y siempre después de toser o estornudar.
- Evitar tocar los ojos, nariz o boca con manos no lavadas.
- Evitar el contacto directo con personas enfermas.
- Usar barbijo si está en contacto con personas infectadas.
- Limpiar y desinfectar con frecuencia las superficies como perillas de puertas, mesas, tapas de luz, botón o manija de descarga del inodoro, etc (Se recomienda limpiar con una solución de 5 litros de agua y 1 pocillo de lavandina)

¿Qué hacer ante la presencia de algunos síntomas?

1. Consultar a un profesional de salud inmediatamente, (en nuestra localidad recomiendan llamar al 498310 donde serán atendidos por personal especializado)
2. Quedarse en casa, no ir al trabajo ni a la escuela y evitar multitudes.
3. No automedicarse, No tomar aspirina
4. Mantener los ambientes ventilados.
5. Saludar sin dar la mano ni beso.
6. Limitar el contacto con otras personas.
7. Usar barbijo, lavarse las manos regularmente y mantener condiciones de higiene para evitar contagiar a otras personas.
   

Consejos que fortalecen...

Alimentarse bien.

Tomar abundante líquido.

Dormir lo suficiente y necesario.

La vaca lechera!!! Para cantar en familia...

**Un clásico de todos los tiempos...**

Una canción para los más chiquitos...